巨臂哥里奇皮亚纳(Rich Piana)拥有世界上最粗壮的手臂，比世界上最强壮的人罗尼科尔曼(ronnie coleman)还要粗壮。他11岁开始健身，15岁参加健美比赛。他每天坚持健身，看看他强壮的身体，已经超过了60cm的臂围。他受到许多狂热粉丝的喜爱，从来没有人怀疑他使用过类固醇激素药物。关于这一点，他很坦白，说自己18岁就开始注射类固醇。并且愿意为自己的梦想而死！
世界上手臂最粗的人——大臂哥
巨臂哥Rich Piana是世界上手臂最粗的人，臂围超过60cm。甚至因为手臂超级粗，在婚礼上只能穿特别的无袖套装，在当时引起了很多人的热议。里奇皮亚纳11岁开始健身，15岁参加健美比赛，早在18岁就开始使用类胆固醇药物——类胆固醇药物可以增加肌肉围度或减少体内脂肪激素。
大哥和老婆
虽然Piana的妻子也喜欢健身，但他们的身材却大相径庭。体重只有80斤的妻子Sara大臂站立，给人两种完全不同的感觉。皮亚娜的胳膊和他妻子的腰一样粗。莎拉以一种特殊的方式站在他身边，天真的女孩。毕竟Piana体重高达280斤。Rich Piana在2016年达到了事业的巅峰，感情生活也达到了巅峰。在健身房认识了金发女友Sara(她也是健身专家，有着惊人的腹肌和胸肌)，终于在2016年走到了一起。
手臂哥去世了。
萨拉曾经说过，“其实他看起来没那么强壮。在我眼里，他很小很温柔……”然而好景不长。可能有网友都知道，巨臂哥于2017年8月25日去世，享年46岁。原因是在类固醇的帮助下疯狂运动的同时，婚后每天回家也是家庭的一件辛苦事。于是他在健身房和家人之间来回混日子，不管身体多强壮，最后还是因为这些原因离开了。
