生活中,我们都吃水果。每个季节,都有一些你喜欢吃的类型。比如热天家家户户买西瓜,一年四季水果之王苹果。这些水果不仅富含维生素,还能预防多种疾病。下面我们就来看看国内产量最高的水果,让大家了解一下。
世界上最多产的水果。
1.苹果
苹果是一种具有综合营养价值的水果,在中国已有两千多年的栽培历史。富含矿物质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素等。经常食用不仅能提高记忆力和智力,还能促进生长发育,提高人体免疫力。目前,我国苹果产量已达4-5千吨。
2.柑橘属果树
橙子的种类很多,有黄橙、柠檬、蜜橙,我们经常吃。柑橘自古起源于中国,已有4000年的历史。味道酸甜,满足多种口味,营养价值高,富含类胡萝卜素,有防癌抗癌作用。据统计,我国柑橘产量达3000-4000万吨,居世界第一。
3.葡萄
葡萄是世界上最古老的果树之一,其历史可以追溯到第三纪地层。世界上有8000多种,其中中国占十分之一。葡萄可以制成葡萄干、葡萄酒等。因为它们富含多种矿物质和维生素,能有效治疗神经衰弱和疲劳。目前,我国葡萄产量已达1000-2000万吨,居水果产量第二位。
4.香蕉
想必很多人爱吃香蕉。原产地主要来自中国,中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一。香蕉是一种高热量的水果,富含淀粉类维生素。每天早晚各吃一根香蕉,可以清热润肠,增进食欲,预防多种疾病。目前,中国的香蕉产量达到1500万吨左右。
5.梨树
小时候一定要学儒家让梨传的故事。梨在中国已经种植了几千年。它的汁很好吃,酸甜可口,非常好吃。它的营养价值也非常丰富,富含多种维生素和纤维素,经常食用可以起到通便、消食、止咳的作用。目前,中国的梨产量达到1000-2000万吨。