科学解释了鬼。
神经科学研究发现，噩梦其实是大脑功能异常导致的。据统计，睡眠瘫痪在人群中的发病率达到6.2%。很多人一个月一次到一年一次不等，更多的人一生只发生一两次。每次发作后，患者常出现头痛、肌肉疼痛、无力等症状，人就变得多疑。
原来，睡眠麻痹发生时，患者除了眼球，全身都不能动，甚至不能发出哭声，甚至不能控制呼吸。有的人伴有视觉、听觉、触觉幻觉，感觉就像是真的一样。他们通常会觉得有鬼魂、外星人或者某种神秘力量存在，引起极大的恐惧。
比如有的人觉得房间里来了个不速之客，就一屁股坐在了自己的胸口上，把自己噎着了，有的人则认为自己被“梦想家恶魔”强奸了。英国西英格兰大学的一项研究证实，许多声称被外星人绑架的人实际上都患有睡眠麻痹。瘫痪通常持续几秒到一分钟。
虽然睡眠麻痹的体验很可怕，但暨南大学医学院附属脑科医院睡眠障碍诊疗中心主任郭申昌教授表示，患者能在短时间内醒来，并不是中风的征兆，睡眠麻痹也不会造成严重的健康风险，不会发生猝死，无需过度紧张。
