脚是身体非常重要的一部分。上面有很多穴位。很多人感觉脚酸了就按摩脚,有放松全身的作用。下面小编就为大家带来脚部各个部位的详细图片。我们一起来了解一下吧。

脚的各个部分的详图

1. 脚弓

足弓也可以叫足弓,具有拱形结构,支撑人行走,能承受很大的压力,也富有弹性。此外,足弓还可以保护足部的神经,避免受到外界的压迫。一般来说,扁平足是足弓塌陷造成的。

2. 脚面

脚背就是我们的脚背,由跗骨组成,它位于脚趾和脚踝之间。如果脚背过度受压,会引起脚痛或者脚趾变形,所以我们在生活中非常注意。如果是后天性疼痛,一般是因为穿鞋不当造成的。

3. 脚底

它是鞋底直接接触地面的部分。脚掌、脚心、脚后跟都是脚掌的一部分,上面有很多穴位。如果经常按摩,可以起到全面保健的作用。另外,鞋底可以反映出你自身的健康状况。

按摩足部的正确方法

当我们进行足部按摩时,我们应该首先清洁我们的手,并剪短我们的指甲,以避免划伤我们的皮肤。在按摩的过程中,要注意顺序和方向,按照肾、输尿管、膀胱反射区的顺序,增强泌尿系统的排泄功能。饭后一小时要注意足部按摩,否则会阻碍患者的消化功能。

脚浮肿是怎么回事?

脚浮肿可能是长时间坐着、长时间站着造成的,容易使下肢静脉血液循环变慢,反流不畅。此外,激素水平异常也会导致足部水肿,一般见于经期女性、孕妇等人群。如果雌孕激素水平升高,也会使患者足部水肿,多为踝部水肿。