我们经常说相当关键，因为到了宋朝，立秋把庭院里的梧桐树搬进了寺庙。每当立秋的时候，太史公就会大声呼喊，梧桐落下一两片叶子，宣告秋天到了。秋天，有秋虎之说。让我们来看看秋老虎对边肖意味着什么。

秋老虎是什么意思？

秋季是指三伏发作后经过短暂的暑热恢复后出现35以上的天气，常发生在每年公历8月底至9月之间。由于中国幅员辽阔，“秋老虎”的表现略有不同。如华南秋老虎比长江流域来得晚，一般延迟2-4季，秋老虎的防治时间每年半个月到两个月不等。

秋老虎的成因

秋季老虎形成的原因是秋季控制中国的西太平洋副热带高压逐渐南移，但同时向北移动。在此高压控制下，晴间多云，太阳辐射强，气温上升。这种炎热的天气被欧洲人称为“老太太的夏天”天气，被北美人称为“印度的夏天”天气。此时雨水逐日减少，空气湿度降低。导致天气干燥，植被逐渐枯萎，人易受燥伤，引发温燥、凉燥等疾病。

秋季老虎伤人的预防措施

1.劳逸结合，早睡早起，睡眠充足。

2.尽量利用自然风降温。如果开空调，时间不宜过长，注意通风，避免直吹。

3.饮食上多喝水，还有莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等。多吃新鲜的水果蔬菜，少吃能伤脾胃的生冷食物。

4.不要吃辛辣、辛辣、油腻的食物，少喝酒，多吃酸味水果和蔬菜，如橙子、柠檬、猕猴桃、西红柿等。

5.此时的食物容易发霉，要注意饮食卫生，预防肠胃疾病；同时要坚持锻炼，增强体质，循序渐进地进行适当的慢跑、游泳、各种球类运动、登山、散步、太极拳、健美操等运动。