当我们在车上时,许多人会晕车,头晕,想吐或没有精力。这种情况会影响我们的整个旅程。那么,人为什么会晕车呢?让边肖为你解答。

人为什么会晕车?

1、心理因素

晕车的症状与我们自身的心理因素密切相关。如果我们很无聊,当我们在车里时,我们很容易晕车。但是,当我们放松下来,就会发现晕车的症状明显减轻了。针对这种现象,首先要做的就是放松心情,抑郁的时候尽量不要坐公交车。

2、前庭器敏感

前庭器官是人体最重要的器官之一,可以维持人的运动平衡。对于一些前庭器官比较敏感的人来说,在乘车时,会将前庭器官误认为是身体运动引起的晃动感,从而使大脑接受错误的信息,从而引起身体不适。

3、身体贫血

一般来说,体质差或贫血的人更容易出现晕车的症状。针对这种情况,首先要做的就是增强体质,平时多吃补铁食物,保证营养均衡摄入。

4、植物神经功能紊乱

当汽车启动或行驶时,会导致我们的前庭受到刺激,产生前庭功能障碍,最终导致植物神经功能紊乱的症状,继而出现胃肠平滑肌痉挛,继而呕吐。

如何快速缓解晕车?

当我们晕车时,最好立即停止骑行,下车短暂休息。同时,患者可以吃一些芳香的水果,如橙子、柠檬等。具有提神醒脑、止呕吐和恶心的功效。此外,建议患者按压自己的穴位或虎口,也能缓解晕车不适。