生活中每个人都会打喷嚏。有些人偶尔打一次喷嚏,有些人打两次喷嚏,但有些人一连打三次喷嚏。你知道三个喷嚏意味着什么吗?带着这个问题,和边肖一起往下看。

三个喷嚏是什么意思?

连打三个喷嚏。民间有句话,有人在说你。如果一个喷嚏代表有人骂你,两个喷嚏代表有人想你。其实这是一种生理现象。连续打三个喷嚏,说明你感冒了或者过敏性鼻炎。其中,过敏性鼻炎的典型症状是连续打喷嚏,一般一天数次,每次连续打喷嚏三次以上。

连续打喷嚏怎么办?

1、判断原因

偶尔打喷嚏是正常的,但连续打喷嚏可能是生病的迹象。在这种情况下,我们应该先做出判断。如果你说除了打喷嚏没有其他症状,比如鼻塞、流鼻涕、头痛、发烧等。那就不用担心了。如果有其他症状,建议及时就诊,以免对身体造成威胁。

2、做好预防

连续打喷嚏时,应做好预防措施,尤其可能发生感冒、鼻炎等疾病。这时候你可以根据自己的情况进行预防。比如感冒了,采取措施保暖。可以喝姜汤驱寒。如果怀疑是过敏性鼻炎,需要多喝新鲜的果蔬汁,如胡萝卜汁、橙汁等,为身体补充丰富的维生素。

3、注意休息

一般连续打喷嚏说明自己的免疫力变差,以至于细菌、病菌等。可以被利用。所以这个时候一定要注意休息,不要熬夜,尽量早睡。睡前也可以用热水泡脚,有利于血液循环,起到提高睡眠质量的作用。睡觉时保持房间通风,但不要逆风吹。