女性月经期，身体非常虚弱。在这期间，他们不仅不能吃生冷的食物，也不能吃太辣的东西，包括一些生冷的水果。接下来，就让边肖来盘点一下经期不能吃的六种水果吧。
月经期间不能吃六种水果
1、火龙果
火龙果富含人体所需的多种营养物质，其中维生素C可以美白肌肤，植物蛋白可以预防和消除重金属中毒。但它是凉性水果，女性经期不能受凉，所以要避免吃火龙果。
2、梨子
梨也是寒性水果之一。女性一旦在经期吃了，可能会导致经期小腹剧烈疼痛，也可能会出现经血淋漓不尽的情况，所以经期最好不要吃梨。
3、香蕉
如果女性身体虚弱、怕冷，就要尽量少吃香蕉，因为香蕉属于寒性水果，同时具有收敛经血的作用，会刺激颈部，使血液循环不畅，从而凝结成血块，还会减少月经量，引起痛经。
4、西瓜
女性整个月经期都很敏感，尽量不要吃生冷的食物。西瓜性寒，食用后可能引起经血增多或潴留，导致小腹疼痛。而且西瓜吃多了不利于气血运行，引起轻微腹泻和肠胃不适。
5、山竹
山竹是典型的凉性水果，性寒。平时食用，既能消暑解渴，又能降火润燥。但是，月经期是一个特殊的生理时期。吃山竹会引起痛经或下腹不适。
6、雪莲果
雪莲果吃起来又脆又甜。它的块根富含水和低聚果糖。况且雪莲果性寒，有清凉降火的功效。适用于上火者，但不适用于经期女性，否则会影响月经量。
